"Кримська Свiтлиця" > #13 за 28.03.2025 > Тема "Порадниця"
#13 за 28.03.2025
НЕВРАСТЕН╤Я ╤ БЕЗСОННЯ
-Трич╕ на день пити м╕неральну газовану воду з╕ св╕жим молоком. Зм╕шувати по 100 мл. Або спочатку випии 100 мл води, а через 10-15 хвилин 100 мл молока. Можна ╕ навпаки.
Не гарант╕я, що це спочатку не спричинить пронос╕в, однак допоможе у л╕куванн╕ неврастен╕╖ ╕ безсоння.
До реч╕,приступи неврастен╕ часто стають причиною безсоння. Трапля╓ться, що вноч╕ людина не може заснути, а вдень, навпаки, хочеться спати.
ЩОБ ДОБРЕ ЧУТИ
Старшим людям, як╕ втрачають слух:
-Зварити очищений червоний буряк. Розр╕зати на чотири частини (можна ╕ б╕льше) ╕ вичавити через марлю с╕к. Капати в кожне вухо по 3-4 крапл╕. Процедуру приймати 4-5 раз╕в на день. С╕е потр╕бно збер╕гати у темному, але теплому м╕сц╕. Терм╕н збер╕ганн не б╕льше двох д╕б. Оп╕сля знову в╕дварюйте буряк ╕ вичавлюйте с╕к.
НАСТ╤Й ШИПШИНИ
Застуда небезпечна будь-яко╖ пори року. Один ╕з засоб╕в порятунку:
-7-8 плод╕в шипшини звечора покласти у термос ╕ залити окропом – 0,5 л. Настоювати м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Цю порц╕ю випити протягом дня за три рази. Наст╕ пити т╕льки теплим.
КОЛИ НАДМ╤Р АНТИБ╤ОТИК╤В
Пшоняна каша, зварена на вод╕, добре виводить з орган╕зму антиб╕отики. (╥х зайве накопичення – надто шк╕дливе). Кашу ╖жте вранц╕ натщесерце – хоча б 150 г.
ЗНЯТИ НАБРЯК
Господарське мило – прекрасний зас╕б для зняття набряку (синця):
-20 г мила розчинити в 1 л тепло╖ води. Отриманим розчином натирати м╕сця забою. Процедуру приймати 10-12 раз╕в на день.
ОТРУ╢ННЯ ╥ЖЕЮ
-Пити чай з м’яти перцево╖ (1 чайна ложка засушено╖ подр╕бнено╖ трави на 200 мл окропу). Протягом дня випити 3-4 таких порц╕╖.
-╥сти, але добре пережовувати засушен╕ ягоди чорниц╕. Денна норма – 75-100 г.
ОШПАРИТИ ЯБЛУКО
Порада старшим людям:
-Якщо тверде яблуко, а кортить спожити його ц╕лком, тод╕ «райський пл╕д» опуст╕ть на 3-4 хвилини в окр╕п. Коли охолоне, смакуйте.
ПИЙТЕ, Д╤ТИ,МОЛОКО!
Зняти дитин╕ стреси, перевтому допоможе св╕же тепле молоко. Пий, Дитинко, ст╕льки, ск╕льки заманеться!.. Можна додати меду.
НЕ ПЕРЕСОЛОД╤ТЬ!..
Мед – ц╕нний продукт для л╕кування багатьох недуг. Нав╕ть, якщо додають його до чаю. В╕н допоможе печ╕нц╕, п╕двищить ╕мун╕тет орган╕зму, покращить сон, вил╕ку╓ застуту... Але його сл╕д споживати не б╕льше 75-100 г на день. При цьому, мед категорично протипоказаний при цукровому д╕абет╕.
СОДОВИЙ КОМПРЕС
Якщо в╕дчува╓те головний б╕ль:
-3 столов╕ ложки кухонно╖ соди розчинити у 300 мл тепло╖ води. Вмоч╕ть у розчин марлю ╕ прикладайте до чола та скронь. К╕льк╕сть ╕ тривал╕сть процедур протягом дня – дов╕льна.
КОЛИ СВЕРБ╤Ж
-4-5 раз╕в на день натирати т╕ло св╕жим соком з листя лопуха. Таку процедуру неодм╕нно приймати на н╕ч перед сном.
КРЕМ ПРОТИ ВУГР╤В
-Зм╕шати половину чайно╖ ложки чорного меленого перцю з двома столовими ложками вершкового масла. Наносити на д╕лянки шк╕ри, уражен╕ вуграми. Процедуру приймати дв╕ч╕ на день по 25-30 хвилин. Оп╕сля «крем» змивати теплоюводою з господарським милом.
Тарас ЛЕХМАН
"Кримська Свiтлиця" > #13 за 28.03.2025 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=26850
|