Версiя для друку Обговорити в форумi

Коли організму не вистачає вітаміну «А», сохне і лущиться шкіра, червоніють і сльозяться очі, погіршується зір, тоді, як найдоступніші ліки, вживайте вершкове масло, червоний буряк, червоні і жовті яблука, зелень петрушки. Неабияк допоможуть листя кропиви дводоної і смородини, з яких готують салати.

СПОРИШЕВІ НАСТОЯНКА І ЧАЙ

Підвищує здатність згортання крові настоянка зі споришу:

-50 г свіжої подрібненої трави (збирати краще у липні-серпні) залити горілкою – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати 14 днів у темному, але теплому місці. Процідити. Далі настоянку зберігати у холодному місці. Пити по 1 чайній ложці чотири рази на день за 20 хвилин до їди. Не зловживати!

-Також готують чай зі споришу: 1 чайна ложка засушеної подрібненої трави на 200 мл окропу. І він сприяє згортанню крові. Протягом дня випити дві таких порції.

ХВОРОБИ ЛЕГЕНЬ

Чай з медунки лікарської (заготовляють усю наземну частину рослини під час її цвітіння у квітні-травні) корисний при всіх легеневих захворюваннях. Готують з розрахунку:

-1-2 чайні ложки засушеної подрібненої медунки на 200 мл окропу. Запарюють так само, як звичайний чай. Проціджують. Протягом дня випити 2-3 таких порції.

МАСТИТ НЕ РАДИЙ БУЗИНІ

-Свіжі ягоди бузини чорної засипати цукром – 1:1. (Беруть за вагою). Для цього використовують скляний посуд (банку). Засипають рівномірно – спочатку кладуть у банку 1-2 жмені ягід бузини, а поверх насипають цукор. І так шар за шаром аж по «вінця» банки. Зважте, що зверху має бути шар цукру. Ставлять на сонячне місце, але банку не закривають кришкою, а лише марлею. Як тільки ягоди пустять сік, банку закривають кришкою і ставлять у холодильник, щоб ягоди не бродили. Сік вживають до їди вранці та ввечері по 1 десертній ложці. Процес лікування може бути тривалим.

ЛІТНІЙ САЛАТ

Для зміцнення імунітету, збагачення організму вітамінами:

-Взяти в однаковій кількості (за вагою) коріандр, базилік, петрушку, любисток, кропиву дводомну, пастернак, мелісу. Свіжі рослини (наземну частину) ретельно помити, подрібнити і перемішати. До смаку додати олії, солі, перцю... Денна норма споживання – 200-300 г. Скористайтеся сезоном!

Застереження! Якщо потерпаєте від ожиріння, тоді до салату не додавайте майонезу чи сметани (вершків). Салат буде і так смачним та корисним.

УСУВАЄ ЗУБНИЙ НАЛІТ

Молодий зелений колосок пшениці розтерти у долонях і пожувати впродовж 10-15 хвилин. Уроті має утворитися «жуйка», але не ковтати її. На жаль, таке «чищення» зубів належить до сезонних.

ЛАСУЙТЕ СУНИЦЯМИ, АЛЕ ТІЛЬКИ ЛІСОВИМИ

Кажуть, якщо поїсти тижнів зо два свіжих лісових суниць (денна норма споживання – 300-400 г), то гарне самопочуття вам гарантоване на рік. Ці ягоди допомагають у лікуванні подагри, атеросклерозу, гіпертонії, захворювань суглобів, виводять камені з жовчного і сечового міхурів, покращують зір.

Застереження: при вживанні суниць можливі алергічні прояви. У такому разі денну норму споживання обмежують до 50-60 г. Але від лісових суниць відмовлятися не варто!

ПОМІЧНИЙ КОМПРЕС

Якщо болить голова і підвищена температура:

-Візьміть свіжі листки червоного буряка, змочіть в оцті і прикладіть їх до скронь і чола. Кількість і тривалість процедур протягом дня – довільна.

РЕГУЛЯРНО...

При сильних регулярних боляхголови вмивають голову у відварі любистку (2 жмені сіжого або 3-4 жмені засушеного на 5 л води). Процедуру приймати 3-4 рази на тиждень, краще ввечері перед сном.

Аналогічно готують і використовують відвар з листя лопуха.

ГОСТРІ БОЛІ В СУГЛОБАХ

-16 свіжих плодів каштанів перемолоти на м’ясорубці, перекласти у літрову банку і залити 0,5 л нашатирного спирту. Посуд герметично закрити. Настоювати 8 днів на сонці. Цю «кашку» викладають на марлю, складену вчетверо, і прикладають на 20-25 хвилин до болючих місць. Перед тим їх змащують жиром. Зверху «кашку» у марлі обгортають вощеним папером і товстою шерстяною тканиною. Процедуру приймати на ніч.

На жаль, лікування належить до сезонних. Адже використовують тільки свіжі плоди каштанів, які ще не впали з дерева. Протягом сезону прийняти 4-5 процедур.

ХОЧ ПУСТОЦВІТ, ТА КОРИСНИЙ

Як тільки цвітуть оірки, господині ретельно придивляються до них і зривають пустоцвіт, бо з такого плодів не буде. Але настій з пустоцвіту корисний, як жовчогінний засіб:

-1 столову ложку засушеного подрібненого пустоцвіту запарити у 200 мл окропу. Настоювати у закритому посуді 20 хвилин. Процідити. Протягом дня випити дві таких порції.

ЗОЛОТИЙ КОРІНЬ РОДІОЛИ

-1 столову ложку засушеного подрібненого кореня родіоли трояндової (рослина росте переважно у Карпатах) звечора засипати у термос і залити окропом – 200 мл. Настоювати мінімум 10 годин. Вранці процідити. Настоєм промивати гнійні рани. Процедуру приймати тричі на день.

Корінь заготовляють восени.

Тарас ЛЕХМАН

Версiя для друку Обговорити в форумi

"Кримська Свiтлиця" > #12 за 21.03.2025 > Тема "Порадниця"