"Кримська Свiтлиця" > #7 за 14.02.2025 > Тема "Порадниця"
#7 за 14.02.2025
У СИР╤ – КАЛЬЦ╤Й
Якщо на пальцях рук чи н╕г ламаються н╕гт╕ (тр╕скають, лущаться), це св╕дчить про брак кальц╕ю в орган╕зм╕. Тод╕ част╕ше споживайте св╕жий сир, бажано в╕д к╕зоньки.
С╤М ПО С╤М ТА НЕ ВС╤М...
При загостренн╕ виразково╖ хвороби шлунка, ст╕йких тривалих закрепах пийте с╕м раз╕в на день по 1 чайн╕й ложц╕ лляно╖ ол╕╖. Через с╕м дн╕в вживання роб╕ть перерву на с╕м дн╕в.
Застереження! Протипоказано при проносах!
А ЛЬОН ЦВ╤ТЕ...
При загостренн╕ катару шлунка:
-3 столов╕ ложки засушеного подр╕бненого цв╕ту льону засипати у термос ╕ залити окропом – 800 мл. Настоювати м╕н╕мум 2 години. Проц╕дити. Цю порц╕ю випити протягом дня за 5-6 раз╕в. Наст╕й пити т╕льки теплим.
Б╤ЛИЙ СН╤Г ДЛЯ СП╤ТН╤ЛИХ Н╤Г...
Якщо часто (чи пост╕йно) п╕тн╕ють ноги, тод╕ вранц╕ поход╕ть босон╕ж по сн╕гу. Вибирайте чист╕ м╕сця. Але до тако╖ процедури потр╕бно призвичаюватися поступово. У перший день «сн╕гову ванну» приймайте впродовж 2 хвилин; через два дн╕ – 4 хвилини; ╕ так доводбте до 10-12 хвилин. П╕сля цього ноги рушником не витирати. Лише через 15-20 хвилин одягайте шкарпетки ╕ взуття.
ЗАСЛ╤ПИЛО ОЧ╤...
Вийшли на вулицю з темного прим╕щення, аж враз в╕д б╕лого сн╕гу засл╕пило оч╕. Такий симптом називають «сн╕говою сл╕потою». Тим паче, що в╕дбулася р╕зка зм╕на осв╕тлення (кольор╕в). Це може призвести нав╕ть до запаморочення, знепритомнення, особливо у старших людей. Але сн╕г сам прийде на допомогу. Зупин╕ться, пост╕йте незворушно 3-4 хвилини ╕ вмийте оч╕ тим же сн╕гом... Т╕льки, щоб в╕н був чистим. Тому краще в╕зьм╕ть з деревця, куща.
ДЕ Ж ТИ, ХМЕЛЮ, ЗИМУ ЗИМУВАВ?..
Як т╕льки весною пробиваються на св╕т перш╕ листочки хмелю, ╖х зр╕зають, подр╕бнюють ╕ готують заспок╕йливий чай, що допомага╓ в╕д безсоння:
-1 столова ложка сировини на 200 мл окропу. Запарюють так само, як звичайний чай. Випити на н╕ч перед сном. Можна додати 1 чайну ложку меду. На жаль, таке л╕кування належить до сезонних.
НИРКОВИЙ ЧАЙ
-1 столову ложку зелених засушених подр╕бнених бруньок ту╖ зах╕дно╖ (росте нав╕ть у м╕ських парках) залити теплою водою – 600 мл. Довести до кип╕ння ╕ варити на малому вогн╕ 7-8 хвилин. Пот╕м увесь в╕двар перелити у термос. Настоювати м╕н╕мум 2 години. Проц╕дити. Протягом дня цю порц╕ю випити за чотири рази у перервах м╕ж вживанням ╖ж╕. Курс л╕кування може тривати три м╕сяц╕. Але через кожних 20 дн╕в роб╕ть перерву на 8-10 дн╕в.
ЧАД
У випадку чадного отру╓ння не пийте холодно╖ води чи чаю, бо це упов╕льнить роботу легень, ╖х ф╕льтрац╕ю, ускладнить дихання. Вживайте т╕льки теплу р╕дину.
КАЛИНОВЕ НАМИСТО
Щоб позбутися зобу (захворювань щитовидно╖ залози), у давнину ж╕нки носили намисто ╕з засушених яг╕д калини. Одягали його на шию у 3-5-7 к╕лець. Посередин╕ намиста могли почепити засушений стручок червоного (пекучого) перцю. З намистом ╕ спали; не зн╕мали на н╕ч. Через тиждень таке намисто спалювали ╕ виготовляли нове.
Процедуру приймали в╕д середи до середи. Таких процедур могло бути дванадцять, Повторювали, якщо необх╕дно, через дванадцять дн╕в. Водночас, вдавалися й до ╕нших засоб╕в л╕кування.
НЕ Т╤ЛЬКИ СТРАВА...
Запарену на вод╕ або молоц╕ манну крупу прикладають у вигляд╕ компрес╕в до фурункул. (Але для процедур використовують не гарячу, атеплу «манку»). Це пришвидшу╓ ╖хн╕й «прорив» ╕ вит╕к гною. К╕льк╕сть ╕ тривал╕сть процедур протягом дня встановлюють ╕ндив╕дуально.
Тарас ЛЕХМАН
м. Шептицький Льв╕всько╖ област╕
"Кримська Свiтлиця" > #7 за 14.02.2025 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=26736
|