Версiя для друку Обговорити в форумi

Садові сорти груші можуть «похизуватися» багато чим, насамперед - смаковими якостями, але не вітамінами. У них небагато каротину та інших вітамінів групи В. Аскорбінової кислоти міститься лише 0,5 мл на 100 г ваги плоду. А от їхня невеличка сестра дичка містить таких вітамінів у 3-4 рази більше, особливо групи С.

Щоправда, плоди дички свіжими майже не їдять, хіба що сушать для приготування узвару...

ЯКЩО ОПІКИ...

На ділянки шкіри, уражені незначними опіками, накладають холодну м'якуш гарбуза. Вона знеболює і гоїть рани. Кількість і тривалість процедур протягом дня - довільна.

ЗОВНІШНЄ ВИКОРИСТАННЯ

Розпарене горохове борошно прикладають до наривів і чиряків. Процедуру краще приймати на ніч.

ТЕ, ЩО ПОТРІБНО...

Від перевтоми печуть очі, погіршується зір, особливо тоді, коли доводиться багато часу сидіти за комп'ютером, працювати з текстами:

- Введіть до щоденного раціону харчування по 75-100 г свіжих, дрібно натертих моркви і капусти.

ДОЛАРОВЕ ДЕРЕВО

Є така кімнатна рослина з дивною назвою - доларове дерево, або грошове дерево. Радше сказати - деревце. Його листя - чудовий природний антисептик. Крім того, у разі застуди:

- Жменю щойно заготовленого зеленого листя залити окропом - 6-7 л. Настояти у посуді під кришкою до оптимальної температури і парити ноги впродовж 20 хвилин. Процедуру краще приймати ввечері перед сном.

ЯК І НЕ БУЛО...

Народні зцілителі давно запримітили, що свіже молоко від кізоньки здатне лікувати псоріаз:

- Денна норма для дорослого - 350-400 мл. Для дітей - удвічі менша. Але через кожних 5-6 днів вживання робіть перерву на 1-2 дні.

МИКОЛАЙЧИКИ ДЛЯ МИКОЛИ...

Допоможуть вилікуватися від алкогольного отруєння (передозування) миколайчики. Зрештою, вони знижують потяг до оковитої:

- 1 столову ложку засушених подрібнених квітів миколайчиків залити окропом - 0,5 л. Настояти у посуді під кришкою 1 годину. Процідити. Протягом дня випити за 3-4 рази.

Колись, як жарт, при цьому припомвляли: «Миколайчики для Миколи, щоб не пив ніколи!..».

РЕЦЕПТ ПРИ ГОСТРИКАХ

Взяти в однаковій кількості (за масою) траву золототисячника і траву полину гіркого:

- 1 столову ложку засушеної подрібненої суміші залити окропом - 200 мл. Настояти у посуді під кришкою протягом 20 хвилин. Такі порції випити вранці і ввечері через 45 хвилин після їди. Крім того, ввечері на 15 хвилин ставити клізму з часнику, але зубець часнику змащувати олією. Курс лікування - 7-8 днів.

Уникайте солодощів!

ВІДНОВЛЮЄ ФУНКЦІЇ

Каша з кукурудзяної крупи відновлює функції печінки. Їсти по 200 г тричі на тиждень.

Можна готувати й рідкий відвар:

- 100 г крупи на 1 л води. Довести до кипіння і кип'ятити 10 хвилин. Настояти у посуді під кришкою 20 хвилин. Процідити. Юшку випити протягом дня за 3-4 рази. (Пити тільки теплою!). Кашу також доречно з'їсти.

ПОПУСТИТЬ...

Знову дошкуляє печія?..

- З'їжте 3-4 столових ложки квашеної капусти, або випийте 100-150 мл соку з неї. Хліба при цьому бажано не вживати.

НЕ СМАКУЄ...

Втрата апетиту?.. А їсти-то потрібно, щоб відновити фізичні сили! Тоді:

- За 20 хвилин до сніданку, обіду чи вечері з'їжте один середній квашений огірок. Він додасть апетиту. Для швидшого і кращого засвоєння огірок подрібніть.

НЕРЕГУЛЯРНІ МІСЯЧНІ

- 2 столових ложки засушеного подрібненого полину гіркого залити окропом - 200 мл. Настояти у посуді під кришкою 30 хвилин. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Вживати протягом 5-6 днів. Не більше!

ЗАПАХ КАВИ

Листя з кавового дерева (куща) - часто вирощують у вазонах - заміняє смак кави, її ароматичний запах. Але, на відміну від зерен, не впливає надто шкідливо на серце. Приготування:

- 1-2 чайні ложки засушених подрібнених листочків залити окропом - 200 мл. Настояти у посуді під кришкою 10 хвилин. Процідити. Пийте на здоров'я! Цукор додавати до смаку.

ПРИСТРУНИТИ СТРЕСИ

Нервові розлади, стреси, надмірні негативні емоції спричиняють чимало недуг. Отож, як заспокійливе:

- 1 чайну ложку подрібненого кореня валеріани залити окропом - 300 мл. Кип'ятити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Додати 1 чайну ложку меду (звісно, якщо у вас нема алергії на продукти бджільництва). Пити по 100 мл тричі на день. На ніч перед сном - обов'язково!

БОЛЕЗАСПОКІЙЛИВА ШАВЛІЯ

Народна медицина застосовує настій шавлії, з-поміж іншого, і як болезаспокійливий засіб при радикуліті та болях у кінцівках:

- 1 столову ложку порошку з засушеного коріння шавлії залити окропом - 200 мл. Добре розмішати. Настояти 20 хвилин у посуді під кришкою. Не проціджувати. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Вживати тільки під час загострення недуги!

КОРИСНО ВЗИМКУ!

До різних трав'яних відварів додавайте засушені листочки смородини чорної. Вони покращують смакові якості напоїв і підвищують їхню лікувальну дію.

ТАЄМНИЦЯ ПАВУТИННЯ

Отакої!..

У давнину зібране у клубок павутиння (доведеться вдосталь попрацювати!) прикладали до відкритих ран як в'яжучий засіб, спиняли кров.

Але з лікувальною метою «срібні нитки» збирали у лісі, на лузі поміж високих трав, дерев та кущів. Ніколи не збирали для процедур павутиння у хаті, бо воно з пилюкою...

Народна косметика

КРАСА І ЗДОРОВ'Я

* * *

Якщо бліду шкіру обличчя регулярно змащувати свіжим соком моркви, то неодмінно з'явиться рум'янець!

Для цього корисно пити й свіжий морквяний сік. Денна норма - 150-200 мл. Але через 3-4 дні вживання робіть на 1-2 дні перерву.

* * *

Щоб шкіра виглядала гарною, влітку їжте ягоди полуниці, суниці лісової, малини, чорниці...

* * *

Позбутися веснянок допоможе гарбузова шкірка:

- 100 г подрібненої на невеличкі шматки сировини  залити теплою водою - 1 л. Довести до кипіння і кип'ятити 5-6 хвилин. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Процідити. Вмивати обличчя 2-3 рази на день. Достатньо двох тижнів процедур.

* * *

Жовті або руді плями на обличчі можуть свідчити про захворювання печінки, поганий обмін речовин в організмі. Отож, аби їх позбутися, потрібно, насамперед, лікувати недуги. Попри засоби народної медицини, звертайтеся до лікаря!

Утім, щоб хоч якось «загримувати» небажані плями:

- Розітріть долонями зелень петрушки, щоб проступив сік. Отриманою масоб злегка натирайте обличчя впродовж 3-4 хвилин. Робіть це 2-3 рази на день. Через 20 хвилин вмийтеся теплою водою. І так 20-25 днів поспіль. Якщо необхідно, то повторіть процедури через 10-12 днів.

- Водночас корисно пити свіжий сік із зелені або коренеплодів петрушки - по 1 столовій ложці 3-4 рази на день за 15-20 хвилин до їди. Він лікує печінку, сприяє травленню. Додавайте петрушку до салатів, супу...

P.S. Зелень петрушки можна вирощувати і взимку у вазонах.

* * *

Зморшки на обличчі:

- Шампіньйони розрізати на кружельця, змочити у вершках і накладати у вигляді маски на обличчя. Через 20 хвилин змити теплою водою. Процедуру приймати 3-4 рази на тиждень, краще ввечері перед сном.

- Так само (але без використання вершків) прикладають або натирають обличчя свіжими розрізаними огірками, помідорами. Головне, щоб овочі були без вмісту нітратів. Бо така «косметика» тільки зашкодить!

* * *

- Прагнучи позбутися прищів на обличчі, їх натирають скибками лимона (чи лимонним соком). Проте, ця процедура категорично протипоказана при сухій шкірі.

* * *

- Ванни з любистку, барвінку омолоджують шкіру. Хвоя (голочки сосни, ялини) сприяє виведенню зайвих солей, шлаків...

З легким паром!

* * *

Щоб волосся стало еластичним, двічі на тиждень вмивайте голову у відварі кори верби:

- Жменя молодої подрібненої кори на 6-7 л окропу. Кип'ятити 5 хвилин. Настояти у посуді під кришкою до температури +36-38 С. Перед вмиванням процідити.

* * *

При облисінні:

- 100 г (за вагою) засушеного подрібненого листя кропиви дводомної залити 2 л теплої води. Додати 1 столову ложку оцту. Настояти 4 години. Потім довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти у посуді під кришкою до температури +36-38 С. Вмивати голову. Через 20 хвилин ополоснути теплою водою. Процедуру приймати двічі на тиждень.

Тарас ЛЕХМАН

м. Червоноград

Львівської області

Версiя для друку Обговорити в форумi

"Кримська Свiтлиця" > #47 за 25.11.2022 > Тема "Порадниця"