Версiя для друку Обговорити в форумi

Вмивайте голову у відварі кори дуба і верби:

- По три столових ложки сировини на 6-7 л води. Довести до кипіння і кип'ятити 10 хвилин. Настояти у посуді під кришкою до оптимальної для миття голови температури. Перед миттям процідити. Приймати процедуру двічі на тиждень.

Кора дуба зміцнює корінці волосся, а кора верби живить їх.

ВМИВАЄМО ОЧІ

Коли від перевтоми очей погіршується зір, та й самі очі печуть:

- Свіжий сік моркви розбавити теплою водою - 1:1. У суміші змочувати тонку лляну тканину і прикладати до очей. Кількість і тривалість процедур протягом дня - довільна.

Також корисно пити сам морквяний сік. Хоча б 150 мл на день.

ПОСИЛЮЄ ЗІР

Виявляється, що сира цибуля здатна посилювати зір. Отож, одна цибулинка на день зі скибкою чорного хліба не зашкодить.

«НА ХОДУ»

Не варто курити «на ходу». Бо внаслідок руху легені працюють активніше, відтак у них потрапляє від цигарки більше шкідливих речовин. Краще постояти (посидіти) і перекурити. А ще краще - забути про цигарки!

ПОЗБАВЛЯЄ ПОТЯГУ

Годі стриматися від надмірного вживання алкоголю?.. Тоді:

- 1 столову ложку засушеного подрібненого листя любистку залити окропом - 0,5 л. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Протягом дня випити за 3-4 рази.

Не зашкодить і таке: коли готуєте борщ з червоного буряка, то додайте до нього кілька свіжих листичків любистку.

ЩОБ НЕ ПІТНІЛИ НОГИ

- 3-4 жмені шкарлуп волоських горіхів разом з перетинками ядер кип'ятити впродовж 10 хвилин у 6-7 л води. Посуд накрити кришкою. Коли вода досягне оптимальної температури, парте ноги. Перед тим проціджувати воду не обов'язково. Процедуру приймати 3-4 оази на тиждень, краще ввечері перед сном.

В'ЯЖУЧИЙ ЗАСІБ

Ревінь городній використовують у народній медицині як в'яжучий засіб при шлункових розладах:

- 1 столову ложку подрібненого кореня рослини залити теплою водою - 200 мл. Довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 20 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день. А ось надмірне вживання такого відвару може призвести до проносу.

РАХІТ

Тим, у кого «крихкі» кістки, народні зцілителі радять їсти якомога більше смаженої (печеної) річкової риби. У ній багато фосфору, кальцію, інших елементів, необхідних для зміцнення кісток.

Рибна «дієта» особливо корисна для старших людей, а також для дітей, у яких підозрюють захворювання на рахіт.

«СРІБНА ВОДА»

Увечері при повному місяці поставте на підвіконня склянку (200 мл) за срібною ложкою і наповніть її водою. Вранці цю воду випийте натще малими ковтками.

Зцілителі вважають, що «срібна вода», настояна під повним місяцем, відновлює функції печінки.

МУДРА ГОЛОВА - НЕ БОЛИТЬ!

Старші люди стверджують:

- Хто взимку носить шапку з кролячого хутра, у того рідше болить голова.

При радикуліті доречно носити кролячу шубу...

ЛИСТОК ДО ЛИСТОЧКА

(Дещо про користь щавлю)

Від весни до осені можемо зривати на грядках листя щавлю, заготовляти на зиму, зберігати зібраний «врожай» у морозильних камерах, або консервувати його. Навіть після тривалої літньої спеки, коли щавель пожовк, став сухим і непридатним для споживання, хоч і поливали його час від часу, але тут враз випали рясні дощі, ця рослина «воскресає», омолоджується, відроджується, росте заново.

Однак не тільки про смачні щавлевий борщ, салат, пиріжки зі щавлевою начинкою і яйцем будемо мовити, а й про лікувальні властивості рослини.

Принагідно: у давніші часи щавель майже не вирощували на грядках, а збирали на лузі, у полі... Самому у дитинстві доводилося виступати у ролі «заготівельника»...

* * *

Щавлевий борщ буде кориснішим, якщо до нього додати кілька листочків кульбаби, подорожника і кропиви. Так само салат. Принаймні, остання страва ефективно вплине на посилення імунної системи.

* * *

Щавель покращує апетит. За 20 хвилин до їди з'їжте 5-6 листочків рослини.

* * *

Споживання свіжого (або замороженого, але не холодного) щавлю знімає втому. Тому той, хто їсть щавель, почувається бадьорим.

* * *

У спекотні дні листя щавлю добре втамовує спрагу.

* * *

Щавель - ефективна протидія авітамінозу, корисний при підвищеній температурі.

* * *

Кілька листочків щавлю нормалізують понижений рівень кислотності шлункового соку.

* * *

На замітку діабетикам:

- Щавель, або відвар зі щавлю понижують рівень цукру у крові. При загостренні недуги він стає особливо помічним. (Конкретної норми споживання протягом дня не подаємо. Хворий самостійно може контролювати свій стан).

* * *

При екземі:

- 2 столових ложки засушеного насіння щавлю засипати у термос і залити окропом - 1 л. Настояти 2 години. Процідити. У настої змочувати вату і зволожувати нею ділянки шкіри, уражені екземою. Кількість процедур протягом дня - довільна.

* * *

Розім'яті свіжі листки щавлю (щоб проступив сік) прикладають до місць укусів комарів; натирають шкіру у разі виникнення свербіжу.

* * *

Настій рослини з корінням використовують для полоскання горла при ангіні, а також у разі запалення ясен:

- 1 столову ложку подрібненої сировини залити окропом - 200 мл. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Процідити. Полоскати горло (ротову порожнину) 3-4 рази на день. Щоразу готувати свіжий настій.

* * *

Відвар листя щавлю посилює утворення жовчі, поліпшує роботу печінки:

- 1 столову ложку подрібненої сировини залити окропом - 400 мл. Кип'ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 2 години у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 100 мл 3-4 рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі.

* * *

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ! Щавель протипоказаний при підвищеній кислотності шлункового соку, виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки.

Тарас ЛЕХМАН

м. Червоноград

Львівської області

Версiя для друку Обговорити в форумi

"Кримська Свiтлиця" > #43 за 28.10.2022 > Тема "Порадниця"