"Кримська Свiтлиця" > #2 за 13.01.2023 > Тема "Порадниця"
#2 за 13.01.2023
ВИСТО╥МО!
Про користь квашено╖ капусти сказано ╕ написано чимало. Виявля╓ться, що вона ще й здатна посилювати ╕мун╕тет людського орган╕зму, особливо взимку та ранньою весною, коли в╕дчутний брак в╕там╕н╕в.А це може призвести до багатьох захворювань. Отож, ╖жте квашену капусту ст╕льки, ск╕льки смаку╓, ск╕льки орган╕зм потребу╓.
P.S. До реч╕, добра справа, коли волонтери (особисто знаю таких) доставляють на передову укра╖нським б╕йцям з-пом╕ж ╕нших товар╕в, продукт╕в, ╕ квашену капусту! Ворогу таке ╕ не снилося...
АЛЕРГ╤Я МИНЕ
Насамперед взимку, коли отриму╓мо насолоду в╕д цитрусових (а як же без них свята?..), у декого виника╓ алерг╕я. Отож, в╕д тако╖ насолоди сл╕д в╕дмовитися. А ще потр╕бно вил╕куватися:
- 1 столову ложку засушених подр╕бнених плод╕в шипшини ╕ кореня кульбаби (брати пор╕вну) звечора засипати у термос ╕ залити окропом - 200 мл. Настояти м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Пити теплим по 100 мл натще (за 30 хвилин до сн╕данку) ╕ ввечер╕ перед сном (через 2 години п╕сля вечер╕). Л╕кування може тривати 1-2 м╕сяц╕.
ТР╤ШЕЧКИ ХВО╥
Часто говоримо про те, що п╕д час застуди, грипу корисно пити чай з листя малини, калини, чорно╖ смородини, пор╕чок, цв╕ту липи... Можна використати ╕ весь «букет». Кожний готу╓ заварку на власний смак ╕ розсуд. Однак тр╕шечки додайте до не╖ подр╕бнених зелених голочок сосни ╕ ялини (розрахунок - 1 чайна ложка сировини на 0,5 л окропу). Хвоя добре очища╓ дихальн╕ шляхи, виводить слиз.
Г╤РЧИЧНИЙ ПОРОШОК ╤ ГУСЯЧИЙ ЖИР
Як насл╕док застуди, в╕дчува╓те б╕ль у грудях, спин╕?..
- 1 чайну ложку г╕рчичного порошку зм╕шати з 3 столовими ложками злегка розтопленого гусячого жиру. На н╕ч отриманою масою натерти груди, спину й одягнути теплу шерстяну футболку. Достатньо трьох-чотирьох процедур.
ХР╤Н З МАСЛОМ ╤ МОЛОКОМ
Пухирц╕ у горл╕:
- 1 чайну ложку др╕бно натертого кор╕ння хрону залити окропом - 200 мл. Добре розм╕шати. Настояти у посуд╕ п╕д кришкою до л╕тепло╖ температури. Проц╕дити. Полоскати горло трич╕ на день. П╕сля кожно╖ процедури з'╖сти 1 чайну ложку вершкового масла, але не з холодильника.
* * *
При сильн╕й застуд╕:
- 1 чайну ложку др╕бно натертого кор╕ння хрону залити гарячим молоком - 200 мл. Добре розм╕шати. Протягом дня випити дв╕ таких порц╕╖.
P.S. Протипоказано при виразках шлунка чи дванадцятипало╖ кишки.
ОБМОРОЖЕН╤ РУКИ
Як т╕льки прийшли з двору:
- В╕дразу звар╕ть дв╕ очищен╕ в╕д лушпайок середн╕ картопл╕. Роз╕мн╕ть до однор╕дно╖ маси. Додайте 2 столових ложки лимонного соку. Добре розм╕шайте. Наклад╕ть на обморожен╕ руки на 20 хвилин. Оп╕сля змийте теплою водою.
ЗЕЛЕН╤ Г╤ЛКИ ЯЛ╤ВЦЮ
Холодно╖ пори року загострюються захворювання на радикул╕т. Щоб «приструнити» нестерпний б╕ль:
- Щовечора перед сном упродовж 20 хвилин приймайте гарячу ванну. Додавайте до не╖ 1 кг подр╕бнених зелених г╕лочок ял╕вцю.
Тарас ЛЕХМАН
м. Червоноград
Льв╕всько╖ област╕
"Кримська Свiтлиця" > #2 за 13.01.2023 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=24816
|