"Кримська Свiтлиця" > #44 за 04.11.2022 > Тема "Порадниця"
#44 за 04.11.2022
ЗОЛОТИЙ КОР╤НЬ
У народн╕й медицин╕ рослину Золотий кор╕нь (╕ саме кор╕нь, який викопують восени) використовують для п╕дняття житт╓вого тонусу, покращення працездатност╕:
- 1 столову ложку засушеного подр╕бненого кореня залити теплою водою - 0,5 л. Довести до кип╕ння ╕ кип'ятити 5 хвилин. Настояти 1 годину у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Протягом дня випити за 3-4 рази. Мед, цукор - до смаку.
Золотий кор╕нь - сво╓р╕дний зам╕нник кави. Але ╕ ним не варто зловживати!
РЕАБ╤Л╤ТАЦ╤Я
П╕сля мозкових крововилив╕в для швидкого в╕дновлення функц╕онального стану центрально╖ нервово╖ системи:
- 1 столову ложку засушених подр╕бнених кв╕ткових кошик╕в арн╕ки г╕рсько╖ залити окропом - 200 мл. Настояти 30 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Пити по 1 столов╕й ложц╕ трич╕ на день за 15-20 хвилин до ╖ди. Не б╕льше ╕ не част╕ше! Передозування спричиня╓ отру╓ння! Курс л╕кування - 21 день.
ПРОТИ ЦУКРОВОГО Д╤АБЕТУ
- 3 столових ложки засушеного подр╕бненого лушпиння квасол╕ звечора засипати у термос ╕ залити окропом - 800 мл. Настояти м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Цю порц╕ю протягом дня випити за 4-5 раз╕в.
Але такий наст╕й д╕╓ ефективно лише при легких формах д╕абету.
БАГАТО КОРИСТ╤!
Св╕жий гарбузовий с╕к корисний для печ╕нки. Денна норма - 200-300 мл. (Важливо врахувати вагу т╕ла - 70 -95 кг). Пити 3-4 дн╕ на тиждень.
З ПОНИЖЕНОЮ КИСЛОТН╤СТЮ
Пам'ятайте! Маринований гарбуз (у кожно╖ господин╕ сво╖ рецепти приготування) п╕двищу╓ кислотн╕сть шлункового соку! Скористайтеся ним зам╕сть л╕к╕в!
ДО СКРОНЬ
Якщо в╕дчува╓те б╕ль у скронях, то прикладайте до них навп╕л розр╕заний лимон, нав╕ть масуйте часточками плоду скрон╕. К╕льк╕сть ╕ тривал╕сть процедур протягом дня - дов╕льна.
РУМ'ЯНА ЦИБУЛЯ
Др╕бно нар╕зану цибулю злегка п╕дсмажити на сковор╕дц╕ (до рум'яного кольору). Для смаження використовуйте т╕льки соняшникову ол╕ю. ╥жте на здоров'я! Така цибуля корисна для хворого серця.
«АНТИЗОБ»
Для л╕кування зобу ╖дять сирий др╕бно натертий червоний буряк. Денна норма - 50-75 г. Але через кожних 4-5 дн╕в роб╕ть перерву на 2-3 дн╕.
«НАТИСКАЙ» НА ГРЕЧКУ!
Хвор╕ нирки «люблять» гречку. Тому гречана каша ма╓ бути у рац╕он╕ харчування хоча б 3-4 дня на тиждень. Також корисно пити юшку з в╕дварено╖ гречки.
ПРОРОСЛА СОЯ
Високий р╕вень цукру у кров╕ знижують, вживаючи проросл╕ зерна со╖ - в╕д 20 до 30 на день. Щоб мати «врожай» протягом року, сою вирощують нав╕ть у вазонах.
У будь-якому раз╕ страви з╕ со╖ корисн╕ при цукровому д╕абет╕!
РИТМ СЕРЦЯ
Понижене серцебиття?..
- Жуйте св╕ж╕ (заморожен╕) або засушен╕ плоди глоду. Але не б╕льше 15 на день. Ковтати вс╕ не обов'язково.
ПОЛИН-ВИНО
Додасть апетиту:
- 50 г (за вагою) подр╕бнено╖ трави полину залити вином «Кагор» - 1 л. Посуд герметично закрити. Настояти 21 день на сонц╕. Проц╕дити. Збер╕гати у холодильнику. Пити по 2 столових ложки 3-4 рази на день за 15-20 хвилин до ╖ди. Не зловживати!
Протипоказано при захворюваннях печ╕нки!
КИШКОВ╤ ХВОРОБИ
╤деться про л╕кування р╕зних кишкових захворювань:
- По 1 столов╕й ложц╕ засушених подр╕бнених трави медунки, кореня живокосту, нас╕ння льону ╕ 100 г (за вагою) яг╕д шипшини звечора засипати у термос ╕ залити окропом - 1 л. Настояти м╕н╕мум 8 годин. Вранц╕ проц╕дити. Пити теплим по 100 мл трич╕ на день за 15-20 хвилин до ╖ди. Курс л╕кування - 21 день. Повторити через 12-14 дн╕в. Протягом року - 5-6 курс╕в.
СПРИЧИНИТИ НУДОТЦУ
Щоб очистити шлунок (насл╕док харчового отру╓ння, пере╖дання) ╕нколи потр╕бно зумисне спричинити нудоту, блювоту. Допоможе такий народний зас╕б:
- 2 столових ложки подр╕бненого листя м'яти перцево╖ залити окропом - 400 мл. Настояти 30 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Випити за раз.
У ВУС╤...
Запалення вуха може ускладнюватися нестерпним болем. Один з народних засоб╕в, як його втамувати:
- 1 столову ложку подр╕бненого кореня валер╕ани залити окропом - 200 мл. Варити 5-7 хвилин. Настояти 1 годину у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Додати 50 мл гор╕лки. Таким розчином промивати вухо 5-6 раз╕в на день.
ПОРЯД РОСТЕ, АЛЕ...
Ус╕м добре знайома горобина. Поряд росте, але не вс╕ достеменно знають про ╖╖ ц╕лющ╕ властивост╕. Та варто знати! У народн╕й медицин╕ плоди горобини використовують як потог╕нний та сечог╕нний зас╕б, легке послаблююче при закрепах, для зупинки внутр╕шньо╖ кровотеч╕, покращення апетиту, п╕двищення кислотност╕ шлункового соку. Якщо в╕двари з горобини вживати регулярно, то вони позитивно вплинуть на судини, стануть пом╕чними при л╕куванн╕ атеросклерозу, г╕пертон╕╖, також допоможуть хворим ниркам:
- 2 столових ложки яг╕д горобини залити окропом - 600 мл. Кип'ятити на малому вогн╕ 5-7 хвилин. Настояти 20 хвилин у посуд╕ п╕д кришкою. Проц╕дити. Протягом дня випити за 4-5 раз╕в.
ДВАДЦЯТЬ ЯГ╤Д
Чорнопл╕дну горобину часто вирощують як декоративний кущ. А от ╖╖ ягоди - порятунок для г╕пертон╕к╕в. У раз╕ стр╕мкого п╕двищення тиску:
- З'╖сти за раз 20 плод╕в з цього куща.
Запаси яг╕д (з л╕кувальною метою) найкраще збер╕гати у морозильн╕й камер╕.
КОР╤НЬ ЧОРНОКОРЕНЯ
- 50 г (за вагою) кореня чорнокореня подр╕бнити ╕ залити 70-процентним спиртом - 0,5 л. Скляний посуд щ╕льно закрити. Настояти 14 дн╕в у темному, але теплому м╕сц╕. Проц╕дити.
У раз╕ порушення травлення, проносу з крововид╕ленням, пити по 5 крапель на 1 столову ложку води трич╕ на день. Не б╕льше!
Кор╕нь рослини найкраще заготовляти восени, не ран╕ше к╕нця вересня - початку жовтня.
ПЕРЕТИНКИ ЯДЕР ГОР╤ХА
Споживаючи волоськ╕ гор╕хи, не викидайте у см╕тник перетинки, як╕ м╕стяться у ╖хн╕х ядрах:
- 30 г (за вагою) сировини засипати у л╕трову банку. Утрамбувати. Залити 90-процентним спиртом «по в╕нця» банки. Посуд герметично закрити. Настояти 14 дн╕в у темному, але теплому м╕сц╕. Проц╕дити. Таку настоянку вживають (але не зловживають!) у раз╕ захворювання шлунка, пог╕ршення травлення. Пити по 1 чайн╕й ложц╕ 4-5 раз╕в на день. Не б╕льше!
Протипоказано при виразц╕ шлунка чи дванадцятипало╖ кишки.
«КАПУСТНИК»
Коли на зиму шатку╓те капусту, не позбувайтеся качан╕в з не╖. З цих «в╕дход╕в» можна приготувати корисний в╕двар (100 г подр╕бнено╖ сировини на 1 л води) ╕ пити його у раз╕ пониження кислотност╕ шлункового соку.
Тарас ЛЕХМАН
м. Червоноград
Льв╕всько╖ област╕
"Кримська Свiтлиця" > #44 за 04.11.2022 > Тема "Порадниця"
Постiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=24637
|